Vous aider et vous encourager à atteindre vos objectifs

Coach et Sophrologue, mon approche est centrée sur vous et entièrement personnalisée.

Le coaching de vie et la sophrologie sont deux approches complémentaires qui se focalisent sur le bien-être et le développement personnel.

Lorsque vous êtes confronté à des remises en question, des doutes, des croyances limitantes voir des auto-sabotages, l’accompagnement par un coach de vie facilite le rebond et économise l’énergie psychique à mobilier pour réussir.

En tant que coach, ma mission est de vous accompagner dans la compréhension de ce qui vous limite, vous contraint, vous freine, vous fait souffrir dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Si vous ressentez le besoin d’être écouté et soutenu dans vos questionnements, je vous fais profiter d’une oreille attentive. Je suis également un miroir vous permettant de vous voir autrement.

Je vous accompagne afin que vous trouviez vous-même les clefs qui vont vous permettre de débloquer des situations et d'évoluer comme vous les souhaitez.

Coach en développement personnel, ma mission est de vous guider vers l'apaisement émotionnel.

Dans le cadre d’un coaching, vous pourrez travailler sur :

Un changement dans votre vie privée ou professionnelle
Une difficulté à avancer dans un projet
L’assurance de prendre la bonne décision
Vos relations avec votre manager, votre conjoint, votre famille etc…

Lors du premier rendez-vous nous déterminons ensemble votre objectif.

Nous envisageons alors :

Le nombre de séances
La fréquence de rencontres
Votre engagement de travail personnel entre deux rendez-vous.

«La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur, chacun en détient la clé». Jacques Salomé